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Carlos Ruiz y Katia Marín regresaron al CNAR

El atleta se alista para competir en Estados Unidos, pero antes estará en el selectivo de atletismo.

Los atletas Carlos Ramsés Ruiz López, ganador de medallas de oro en Juegos Escolares y en la Olimpiada Nacional en las ediciones 2009 y 2010, poseedor de récords nacionales en los 75 y 150 metros, al igual que Katia Johana Marín Hernández regresaron a la concentración en el Centro Nacional de Alto Rendimiento.

El originario de la ciudad de Jojutla estuvo varios días de vacaciones, pero ya retornó a la ciudad de México, donde está concentrado e inicia su preparación para un evento internacional que se llevará a cabo en Estados Unidos, sin dejar de combinar el entrenamiento con el estudio. Tiene tres sesiones de prácticas al día, de 7 a 9 de la mañana en la pista donde trota, estira, y luego hace fuerza, estabilización, gimnasio, salto en pista, después en la alberca.

También práctica las salidas en block de carrera, aunque todo esto es variable y según el programa que tenga. De las 11:30 a 13 horas hace calentamiento, trote, estiramiento, lo demás es dependiendo de lo que los entrenadores le ordenen, por la tarde de las 17 a las 18:30 horas de nuevo a la pista, donde se han formado dos grupos de ocho elementos.

Cabe mencionar que Carlos Ruiz comentó: ”se ha formado un buen grupo dentro del cual está Katia, que también es de Morelos. Todos nos llevamos muy bien y convivimos mucho, pues estamos involucrados tanto en el deporte como en el estudio. Las demás horas son dedicadas a la escuela, conforme al programa establecido, y al que hay que respetar al pie de la letra”.

Agregó, que por el momento se prepara para un viaje a Estados Unidos, el cual posiblemente se realice para Semana Santa, donde se llevará a cabo una importante competencia, la cual es parte del proyecto que abarca viajes a Cuba y Canadá y que servirá el trabajo como fogueo, serán entre el 21 al 23 de abril.

Carlos Ruiz dio a conocer que en estos días nuevamente estará en la entidad, con la finalidad de participar en el campeonato estatal de atletismo, donde buscará llega sin problemas al regional, espera ganar y estar listo para la fase nacional, donde intentará romper las marcas que tiene actualmente.

 

 

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